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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- _6 p, u3 Q$ k5 y7 e1.冰敷
% B8 u( A6 S/ f& t# D用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 + e9 y, Q; K4 ]4 ~0 V
- u% W& Y# Q# `6 p8 L1 T. J! [' S2.茶叶包敷眼
( S$ @' ~% U+ b4 p/ K3 y/ O把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * h. p* Y; Y- f5 `
& s0 z& w |4 a3.土豆片敷眼 ( u- O' V ^, C2 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 + c5 [4 R% ~2 |. y( @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
" B* ]) r x. o) d4 b" M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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4 K' i, @; R) t u. \3 _另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
; x2 W5 c4 u2 g将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & E G2 e- i( c) W; H* D. u% a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
' D, r1 y4 R7 f1 w. O/ K* V/ b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ' U, ^ |: O( B- w R& k" o/ ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 / Y7 d0 p7 d0 k/ E3 {* J$ I5 d* ~
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 G( H: F _6 ~$ l9 F, u
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土豆片敷眼
$ g* N5 v5 a# f& v }5 ]3 x4 z% J刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 `9 y* |9 S6 N' C- h
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- s" ?! n9 q0 q/ C点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
; _4 H& M L- @+ z$ s( s& v将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 9 |) e6 C/ m& D/ Q- l) Q7 Z+ {
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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% _3 {8 `* Z/ `' j% j柿子敷眼
& } m6 ]9 P& S1 k切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 e6 L7 u4 o& p- l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
Q2 t/ w: p& M8 S* p' j7 |点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 . I4 ]8 T) a* k
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蜂粉蜂皇浆 + L6 P% v* R' P2 f- \2 P4 n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
# p- |+ k6 z8 j5 b# V点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : . \/ z- p! R5 Q1 p% l
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - C4 j7 Z8 d5 w/ J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! P. E) a$ [# e& m: c* j3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' Q$ p/ D4 m( i6 }/ b5 V: n' ^4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 m' ?( `/ R$ k! I7 C1 e
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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